OLUR ANADOLU LİSESİ 9.SINIF SAĞLIK BİLGİSİ 1.DÖNEM 2.YAZILI TEST

Ergenlik döneminde görülen sorunlar nasıl giderilebilir?

A) Bilgisayar oynayarak
B) Bol ders çalışarak
C) Her alanda kendini ifade etmeye çalışarak
D) Tatile giderek      
E) Karşı cinsle arkadaşlık yaparak

Ergenlik döneminde görülen hızlı büyüme ve uzama, kasların uygun şekilde çalışmasını aksatır. Bunun sonucunda da aşağıdakilerin hangisinin görülmesi doğaldır?

A) Bolca sakarlık görülmesi   
B) Anne ve babaya ilgi gösterme
C) Uyuma
D) Sakinleşme
E) Ders çalışmaya yönelme

Aşağıdaki hangisi Ergenlik döneminde Gençlere yapılacak rehberlik türlerinden değildir?

A) Zamanı iyi kullanma gerektiğini vurgulamak   
B) Cep telefonuyla oynamasına bolca vakit verilmeli
C) Ergeni başarılı olmaya teşvik etmeli
D) Duygu ve düşüncelerini ifade etmeye fırsat verilmeli   
E) Sorumluluk duygusu aşılama

Aşağıdaki hangisi Fiziksel Aktivitenin Bedensel Yararlarından değildir?

A) Kas ve eklemlerin esnekliğini korur ve artırır.
B) Refleks ve reaksiyon zamanını geliştirir.
C) Vücudun duruş şeklini düzgünleştirir.
D) Yaşlanmayı hızlandırır.
E) Bunama ve unutkanlığı azaltır.

I. Süt ve süt ürünleri
II. Et yumurta kuru bakliyat ürünleri
III. Sebze ve meyveler
IV. Ekmek ve tahıllar
Yukarıdakilerin hangileri sağlıklı beslenme grubunda yer alır?

A) I    B) II    C) III    D) I-II-III-IV    E) IV

Tanım: Genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır.
Yukarıda hangi hastalığın tanımı yapılmıştır?

A) Verem          B) Suçiçeği        C) Obezite
D) Kabakulak    E) Kızamık

Aşağıdakilerden hangileri stres kaynaklarındandır?

A) Aile içi şiddet
B) Hepsi
C) Alay edilmesi
D) Anne Babanın yüksek beklentileri
E) Ev ödevleri

Şiddet uygulayan ve şiddete maruz kalanlara yönelik verilen tedbirlerin etkin olması için izleme yapan birimlerdir. Bu merkezlerde hukuki, psikolojik, mesleki ve danışma gibi farklı alanlarda hizmetler sunulmaktadır
Yukarıda açıklaması yapılan merkez hangisidir?

A) ŞÖNİM         B) İŞ-KUR        C) YURT-KUR
D) SGK             E) BAĞ-KUR

Aşağıdakilerden hangisi (Aile, Kadın, Çocuk ve Özürlü Sosyal Hizmet Danışma Hattı) dır?

A) 183    B) 110    C) 000    D) 111    E) 555

Aşağıdakilerden hangisi, Tütün ve Sigaranın Sağlığa zararlarını anlatan Dernekler arasındadır?

A) Yeşilay Derneği
B) İnsan Hakları Derneği
C) Köy Dernekleri
D) Kızılay Derneği
E) Doğayı Koruma Derneği

Aşağıdakilerden hangisi “Teknoloji bağımlılığının “neden olduğu sorunlardan biri değildir?

A) Gözlerde yanma
B) Uyku bozukluğu
C) Zamanı iyi değerlendirme.
D) Akademik başarıda düşüş
E) Halsizlik

Aşağıdakilerden hangisi Beden Eğitimi ve Spor yapmanın insan vücudu ve yaşa olan etkilerinden değildir?

A) Vücudu ve kasları geliştirir
B) Temiz ve sağlığa uygun giyinmemizi sağlar
C) Kalbin iyi çalışmasını sağlar
D) Kan dolaşımı ve solunumun hızlanmasına sebep olur
E) İnsanı rahatlatır

Hayatın 12-21 yaşları arasındaki zaman dilimini kapsayan dönem aşağıdakilerden hangisidir?

A) Ergenlik     B) Yetişkinlik     C) Okul çağı
D) Yaşlılık      E) Oyun dönemi

Dünya Sağlık Örgütüne (WHO) göre "Yalnızca hastalık ya da engelliliğin olmayışı değil, bedensel, ruhsal ve sosyal yönden tam iyilik hâlidir." tanımı hangisi içindir?

A) Engelsiz yaşam         B) Sağlık
C) Vektör                        D) Yaşam Standartı
E) Yaşam Döngüsü

Aşağıda verilen ifadelerden hangisi doğru değildir?

A) Kamu binaları engelliler için uygun hale getirilmelidir.
B) Yollar ve kaldırımlar engelli bireyler için iyileştirilmelidir
C) Park ve bahçeler tüm halka açık olduğu için engellilere özel bir şeyler yapılmamalıdır.
D) Okullar engelli öğrenci veya çalışanlar için düzenlenmelidir
E) Ulaşım araçları engelliler için düzenlenmelidir

Aşağıda verilenlerden hangisi insan sağlığını etkileyen fiziksel ektenler arasında gösterilmez?

A) Vektörler                     B) Radyasyon
C) Cep telefonu              D) Depresyon
E) Gürültü kirliliği

“Sürücüler trafikte bazı sıkıntılarla karşılaşabilmektedir. Özellikle şehir içi trafiğinde hatalı araç kullanan sürücüler, dur-kalklar ve trafik lambaları sürücüde sabırsızlığa ve öfke duygusuna neden olur.”
Buna göre trafikte yaşanan öfke duygusu, sürücülerin aşağıdaki davranışlardan hangisinde bulunmalarına sebep olur?

A) Empati kurabilmelerine
B) Doğru karar alabilmelerine
C) Hoşgörü gösterebilmelerine
D) Tehlikeli davranışlarda bulunmalarına
E) Sakin kalabilmelerine

Aşağıdakilerden hangisi toplu taşıma araçlarında insanların emniyetli ve huzurlu bir yolculuk yapmasına imkân sağlayacaktır?

A) Sürücüye gereksiz sorular sorulması
B) Yolculuk sırasında kabuklu yiyecekler tüketilmesi
C) Başkalarının kişisel alanına saygı gösterilerek oturulması
D) Başkalarını rahatsız edecek dere cede yüksek sesle konuşulması
E) Yüksek seste müzük dinlenmesi

Hangisi stresle başa çıkma yollarından değildir?

A) Müzik dinlemek
B) Düzenli uyumak
C) El sanatları ile uğraşmak
D) Sosyal etkinliklere katılma
E) Uzun süre hiç kimseyle konuşmamak

I. Bilinçsizce kullanılan vitamin hapları sağlığa zararlıdır.
II. Enerji içecekleri şeker hastalığına ve obeziteye yol açabilmektedir.
III. Enerji içecekler yüksek dozda alındığında kalp problemlerine yol açabilmektedir.
Yukarıda verilenlerden hangisi veya hangileri doğrudur?

A) I ve II                        B) II ve III
C) I, II ve III                   D) I ve III
E) Yalnız III